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La Flèche Soirée zen au centre aquatique

0 24.09.2014 10:38
Troisième édition de la soirée zen jeudi au centre aquatique du Pays fléchois.

Troisième édition de la soirée zen jeudi au centre aquatique du Pays fléchois.

Photo archives " Le Maine Libre "

Lumière tamisée, ambiance feutrée : l’équipe du centre aquatique du Pays fléchois propose une nouvelle soirée zen ce jeudi 25 septembre.

« C’est la troisième édition », rappelle Stéphane Chanteau, responsable de l’Ilébulle à La Flèche. Au programme : des massages. « Nous avons 88 créneaux contre 50 l’an dernier. Ils sont déjà tous complets. »

De la relaxation aquatique aussi, pour apprendre à maîtriser sa respiration dans l’eau, contrôler son apnée et faire des exercices avec une monopalme.

Nouveauté cette année : le yoga du rire, proposé par Pascale Cuenot. Son mari animera un atelier de sophrologie. « Nous avons également la présence du club de plongée qui proposera une découverte de la discipline. »

Pour celles et ceux qui voudraient juste venir se relaxer, il sera possible de prendre une tisane sur le rebord de la piscine, « ou dans des fauteuils gonflables sur l’eau. Ce sera une ambiance cool, décontractée. »

Soirée zen jeudi 25 septembre à l’Ilébulle, de 20 heures à 22h30. Tarif habituel + 5 € pour le yoga du rire et la sophrologie.

 

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